女生如何自我安抚自己

　　女性自慰有几种方法？

　　1、骑枕头

　　枕头也是许多女性自我安慰的首选。把枕头夹在两腿之间，也就是骑在枕头上。把枕头的一角拧成硬角，深深地按住你的阴蒂，你也会感到超级快乐。

　　2、夹腿

　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。这个自慰方法很简单，女人们找不到合适的自慰方法的话，不妨试试看。

　　3、按摩棒

　　用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器。但是要注意长期采用自慰有危害，因此女人自慰时注意把握次数。

　　4、手掌揉

　　女性在自慰的时候，最常用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。

　　不过，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚阴蒂，用另一只手的手指抚摩阴道内壁。在双重刺激下，你会很快获得高潮，体验到高潮带来的快感。

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