性爱后感觉困倦或想睡觉是正常的,这可能是由于以下几个原因:
1. 身体疲劳:性爱是一种体力活动,可能使身体感到疲劳,尤其是如果活动较为激烈或时间较长。
2. 荷尔蒙释放:性爱过程中会释放各种荷尔蒙,如催产素和内啡肽,这些荷尔蒙可以导致放松和困倦的感觉。
3. 心理放松:性爱后的放松和满足感可以使身体和大脑放松,导致想要休息或睡觉的欲望。
4. 性高潮:性高潮会引发生理和心理的放松反应,可能会导致疲倦和困倦感。
5. 睡眠质量:如果性爱发生在晚上,可能会影响到正常的睡眠模式和睡眠质量,从而导致第二天感到困倦。
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